Nervión al Día
Si el juego te preocupa
Última revisión de este texto: 2 de noviembre de 2026
Solo mayores de 18
Solo pueden apostar personas mayores de 18 años.
Si compartes el dispositivo con menores, cierra tus sesiones y usa el control parental.
Cuándo preocuparse
La adicción al juego es real y puede afectar a cualquiera.
Son señales apostar más de lo previsto, intentar recuperar lo perdido, ocultarlo o pedir dinero para jugar.
Pon límites
Decide de antemano cuánto dinero y tiempo vas a dedicar, y respétalo.
No veas el juego como una fuente de ingresos ni como salida a tus deudas.
Autoexclusión
Si quieres dejarlo, el registro oficial impide tu acceso a los operadores autorizados: Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ).
A quién acudir
Dirección General de Ordenación del Juego (DGOJ) es el portal oficial sobre juego seguro.
Las familias y los jugadores pueden pedir apoyo a Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados (FEJAR).